Бокс
- Fight Academy
- Бокс
Бокс
Бокс – один из самых популярных видов спорта. Число его поклонников растет не только у экранов телевизоров, но и в спортивных залах. Занятия боксом помогают развить физические и моральные качества, освоить ударную технику руками и получить навыки эффективной самообороны.
Тренировки по боксу для взрослых и детей
Бокс – одно из древнейших единоборств: его история берет свое начало еще от Древней Греции и Рима, а современный вид он приобрел в Англии в середине 18-го века и стал называться «спортом джентльменов». Сегодня профессиональный бокс считается одним из самых зрелищных видов единоборств, а секции бокса ежегодно принимают тысячи учеников, как детей, так и взрослых.
Во время тренировок по боксу под руководством профессионального тренера то сможешь освоить не только ударную технику, но и развить выносливость, силу и скорость. Занятия боксом обычно начинаются с обучения работе в стойке. Тебя научат правильно двигаться и наносить удары. В ходе занятий ты разовьешь свои боевые навыки, выработаешь координацию и боксерское IQ, которое позволит тебе «читать» соперника и предугадывать его действия. Тренировки по боксу формируют характер, и выбирая этот вид спорта будь готов к тяжелой работе в зале – только она может принести желаемый результат.
Занятия боксом для детей в оборудованном зале под руководством опытного тренера не несут опасности здоровью. Подготовка юного спортсмена – длительный и хорошо изучен путь, и тренера PM Fight Academy знают, как раскрыть боксерский потенциал ребенка и способствовать его гармоничному развитию, как спортсмена. Поэтому когда мы говорим о детских занятиях в школе бокса, то речь идет, в первую очередь, о дисциплине, воспитании характера и ответственности.
Решимость в достижении цели и готовность преодолеть границы своих возможностей – обязательные черты боксера, и не важно, профессионала или любителя.
Тренировки
Преимущества занятий боксом
Бокс развивает силу характера и волю к победе как ни один другой вид спорта, но это не единственные его преимущества. Благодаря обязательной общефизической подготовке занятия помогают приобрести отличную физическую форму, стать сильным и укрепить здоровье. Во время отработки ударной техники или проведения спарринга работают все группы мышц, что обеспечивает всестороннее физическое развитие. Кроме этого, занятия боксом дают уверенность в себе, которая позволяет решать сложные ситуации не только в ринге, но и за его пределами.
Тренировки по
боксу для девушек
Считается, что девушкам не стоит заниматься единоборствами, так как это не сочетается с хрупкой женской натурой. Стоит ли говорить, что это не так? Девушки участвуют в соревнованиях по боксу как на любительском, так и на профессиональном уровне, доказывая, что могут боксировать вровень с мужчинами. Кроме этого, занятия боксом для девушек – идеальный выбор в качестве способа совершенствования фигуры и получения навыков самообороны.
Женский бокс
Тренеры
Широков Алексей
Кандидат в мастера спорта по боксу №1 в рейтинге среднего веса организации «MAHATCH»
Николай Яковенко
Многократный чемпион Украины по таэквон-до, чемпион Украины по кикбоксингу
Вячеслав Сенченко
Чемпион Мира по профессиональному боксу по версии WBA с 2009 по 2012, заслуженный Мастер Спорта Украины по профессиональному боксу
Николай Яковенко
Многократный чемпион Украины по таэквон-до, чемпион Украины по кикбоксингу
Тренировки по боксу
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:10 | |||||||
| 12:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 |
В Fight Academy каждый найдет группу и тренера для своих задач и целей в тренировках по боксу.
Запишись на первое занятие прямо сейчас – оставь свой номер телефона в форме обратной связи на сайте и мы сами тебе перезвоним.
Преимущества занятий боксом в Fight Academy
При выборе конкретного клуба для занятий боксом имеют значения, по большому счету, только два фактора: оснащенность зала и тренерский состав. Мы высоко подняли планку качества как по одному, так и по другому направлению.
Запишись на первое занятие прямо сейчас – оставь свой номер телефона в форме обратной связи на сайте и мы сами тебе перезвоним.
